Apr
20
Mon
Se tratará el manejo de la ansiedad a nivel físico y mental, cómo establecer rutinas y cómo ayudarse para evitar la soledad y la depresión.
Jun
15
Mon
Tips de ejercicio, alimentación y relajacion para mejorar la calidad de vida durante estos días de aislamiento.
Dec
3
Thu
Dec 3 @ 5:00 pm – 6:00 pm
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